Hemos hablado bastante de relaciones tóxicas y para estar en una relación tóxica, al menos en mi experiencia, se trata de dos. Muchas veces son cosas que permitimos o de las que no nos damos cuenta al principio o no queremos darnos cuenta y luego es bastante difícil salir. A veces también sin querer descuidamos aspectos de nuestra vida personal y lo volvemos todo sobre la relación.
Y así como las relaciones sanas son un trabajo en equipo, las relaciones tóxicas igual.
It takes two to tango.
Y no puedo darles la clave a una relación sana y feliz, les puedo decir que esas también son todo un proceso aunque más bonito y amable que el de las relaciones tóxicas. Y tampoco puedo darles un manual preciso y a prueba de fallas pero lo que sí puedo es compartirles una lista de consejos y/o reminders que me sirven a mi, ojalá ayude en algo:
- No dejes de pasar tiempo con tus amigas, las amigas son la felicidad del alma. ¿Ya vieron The Summer I Turned Pretty? Si todavía no, pues veanla, está en Amazon.
- Date tiempo para hacer tus hobbys, eso que disfrutas hacer sola no es una opción, no es que no ames a tu pareja… es algo que necesitas hacer porque te amas también a ti.
- Las relaciones son de dos, son dos personas decidiendo estar juntas y compartiendo el desmadre que es la vida. Ten eso en mente, todo es una decisión, y si tú estás decidiendo estar y la otra persona también, no dudes. Hablen sobre lo que no les gusta, sobre lo que sí, sobre lo que pueden mejorar, sobre todo, hablen. Sean vulnerables y aviéntense conversaciones incómodas, es importante.
- Muchas veces es más fácil pelear e irnos. Definitivamente irse es lo más fácil. Pero discutir es normal, la diferencia está en cómo se reacciona a esas discusiones. Gritos y golpes, no son una opción. Again, hablen.
- Ten tu propio espacio, no digo que delimiten un espacio físico, pero ten tu propio espacio, tus intereses, tus sueños, tus metas, obvio a ratos se van a encontrar y van a compartir esos espacios pero es importante ser personas independientes.
- No asumas lo que la otra persona está sintiendo o pensando, pregúntalo o expresa lo que tú estás sintiendo o pensando. A veces simplemente hay muchas cosas pasando por nuestras cabezas. Y lo que para uno se lee como “de seguro ya no me quiere, está aburrida” para otra es “chingadamadre me toca pagar la renta, el agua y la luz”.
- Haz ejercicio. "Exercise gives you endorphins. Endorphins make you happy. Happy people just don’t shoot their husbands, they just don’t” – Perdón, voy a quotear a Elle Woods cada que pueda– pero a lo que voy es, busca estar bien físicamente.
Y pues esos consejos les doy porque su amiga Valeria soy, definitivamente no tengo la clave para que una relación sea "exitosa" pero espero que alguno de estos consejos les sirva de algo. Disfruten, tomen vino y tomen agua, hidratarse es importante.
Friendly reminder: las relaciones sanas no se encuentran, se construyen.
Gracias por leerme, les dije que iba a ser más bonita y cute esta entrada :)
Les dejo esta rolita amena…
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